Allgemeines – bitte vor Anmeldung lesen:

Lust auf mehr Embodiment und Resilienz?

Bewusster Tanz, auch als „Conscious Dance“ bekannt, ist eine Praxis, bei der Menschen zusammenkommen, um sich frei zur Musik zu bewegen. Es ist eine körperliche Aktivität, die darauf abzielt, die innere Welt und Emotionen zu erforschen, zu entfalten und auszudrücken.

Im Gegensatz zu traditionellen Tanzformen oder Choreografien, bei denen es darum geht, eine bestimmte Bewegungsfolge zu erlernen und auszuführen, geht es beim bewussten Tanz eher um eine freie Bewegung ohne Vorgaben oder Regeln.

Bewusster Tanz findet in einem geschützten Raum statt, in dem die Teilnehmer sich sicher fühlen können, um ihre Emotionen und Gedanken durch ihre Körperbewegungen auszudrücken. Es geht darum, den Verstand ruhen zu lassen und stattdessen auf den Körper und dessen natürlichen Bewegungsimpuls zu hören.

Conscious Dance kann auch als eine Form der Meditation betrachtet werden, bei der die Teilnehmer in einen Zustand der Achtsamkeit und des Loslassens eintauchen und dabei ein tiefes Gefühl von Entspannung und innerer Ruhe erleben. Die Praxis kann dazu beitragen, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und das Wohlbefinden zu verbessern.

Conscious Dance ist ein ganzheitliches System der Integration und Entwicklung menschlicher Potentiale. Diese Online-Sessions sind eine Einladung zum Erleben unserer ureigenen Vitalität, Kreativität, Lebensfreude und Sinnlichkeit innerhalb eines ganzheitlichen System der Integration und Entwicklung menschlicher Potentiale. Wir erleben uns in der kraftvollen Verbindung von Musik, Bewegung und Begegnung in der Gruppe,  entdecken Flow und Lebensfreude, lernen uns selbst und unseren Körper neu kennen und können so oft eine stärkere Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse entwickeln, die uns langfristig auch in unserem häufig sehr herausfordernden Alltag einen gesunden Lebensstil finden und umsetzen lässt. Dazu nutzen wir die Intelligenz des Körpers. Wir tanzen über Erleben, Bewegen und die Verkörperung von Lebensthemen Schritt für Schritt mit dem Fluss des Lebens in eine Öffnung des Herzens.

Auf diese Weise können wir viel kraftvoller und bewusster durch die Herausforderungen des Alltags gehen, mehr Ausdruck für das finden, was uns wirklich ausmacht. Damit stärkst du nicht nur dich, sondern öffnest gemeinsam mit anderen die Tore und die Herzen für Veränderung hin zu einer Welt, die wir uns wünschen.

Die Abende ermöglichen dir einen angeleiteten, aber sehr freien Raum, dich selbst zu spüren und über die Bewegung dafür einen Ausdruck zu finden. Sie sind ein sehr kraftvoller Weg der persönlichen Transformation.

Willkommen bei Conscious Dance – wo Bewegung zur Meditation wird und die Seele Ausdruck findet.

Kurs Dienstag abend

🌼🌟🌱Jede Woche ist eine Einladung, tiefer zu gehen, dich zu öffnen und dich durch die Bewegung mit der inneren Kraft zu verbinden. Wir erkunden verschiedene Facetten des Tanzes, des persönlichen Ausdrucks, und begleitet von inspirierender Musik werden wir uns in diesen Wochen auf eine Reise begeben, die sowohl kraftvoll als auch heilsam ist. Dieser Conscious Dance Kurs ist eine Einladung, dich selbst zu entdecken und die transformative Kraft des Tanzes zu erleben. 💫🌺🕺

Bitte für alle Kursvarianten beachten:
Wir beginnen pünktlich, bitte bis spätestens 5 min vor Beginn eintreffen (live und online).

Für die Live Kurse gilt:
Bitte beachten: Wir beginnen pünktlich, bitte bis spätestens 5 min vor Beginn eintreffen.
Es gibt zur Zeit KEINE Umkleidemöglichkeiten, bitte also möglichst schon in entsprechender Kleidung kommen.

Nürnberg – Live in der Klingenhofstrasse Conscious Movement

1x wöchentlich Dienstags

Welcome 19:45, Beginn pünktlich um 20:00 Uhr (dann machen wir die Tür zu, bitte also rechtzeitig da sein).
Veranstaltungsort:
Seminarraum Klingenhofstrasse, Klingenhofstrasse 50c, gelbes Haus, 4. Stock · 90411 Nürnberg
Kurszeit: Dienstags 20:00-21:30 Uhr Uhr

Termine: 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07.,

Einstieg ist noch möglich!

Für den Kurs: 120,-€ bei Anmeldung und Zahlung bis zum 15.05., danach 140,-€,

Einzelabend 25,-€